食物嘌呤含量查询
甘蓝
每100克嘌呤含量
9.7毫克
健康风险等级
低
推荐摄入量(痛风患者)
小于1030-1546g
甘蓝为低嘌呤食物,可安全摄入
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简介
①《千金·食治》:久食大益肾,填髓脑,利五脏,调六腑。②《本草拾遗》:补骨髓,利五藏六腑,利苯节,通经络中结气,明耳目,健人,少睡,益心力,壮筋骨。治黄毒,煮作菹,经宿渍色黄,和盐食之,去心下结伏气。