食物嘌呤含量查询

发芽的豆类

每100克嘌呤含量500毫克

健康风险等级高

推荐摄入量(痛风患者)小于20-30g

发芽的豆类为高嘌呤食物，建议痛风病人在病情发作时不要摄入