简介
别名:犬鱼,尖头西。梭鱼(湾海产),又译金梭鱼或梭子鱼,俗称海狼(Barracuda)或麻雀锦,是一种金梭鱼科魣属的条鳍鱼。北方叫红眼鱼、肉棍子;棱梭,又称犬鱼、尖头西;鲻鱼,俗称乌鲻、白眼。为近海鱼类,喜栖息于江河口和海湾内,亦进入淡水。梭鱼有益心血管。丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。保护心脏,保护心肌细胞,预防或是缓解心悸、心率失常等。海鲜过敏者禁止食用。营养含量热量(119.00千卡)尼克酸(2.30毫克)镁(25.00毫克)蛋白质(18.90克)维生素E(3.34毫克)铁(0.50毫克)脂肪(4.80克)钙(19.00毫克)锌(0.82毫克)胆固醇(99.00毫克)磷(183.00毫克)硒(16.80微克)硫胺素(0.02毫克)钾(245.00毫克)铜(0.03毫克)核黄素(0.13毫克)钠(71.40毫克)锰(0.02毫克)