食物嘌呤含量查询
深海鱼油
每100克嘌呤含量
≥150毫克
健康风险等级
高
推荐摄入量(痛风患者)
小于66-100g
深海鱼油为高嘌呤食物,建议痛风病人在病情发作时不要摄入
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简介
海鱼中的嘌呤含量甚至远高于河鱼,且容易在体内代谢成尿酸,继而导致内分泌紊乱、血尿酸增高,还可能会引起痛风甚至痛风性肾病。因此建议痛风患者慎用深海鱼油。