食物嘌呤含量查询

牛尾

每100克嘌呤含量25-150毫克
健康风险等级
推荐摄入量(痛风患者)小于66-100g
牛尾为高嘌呤食物,建议痛风病人在病情发作时不要摄入
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简介

牛尾为黄牛或水牛的尾部,有奶白色的脂肪和深红色的肉,肉和骨头的比例相同,宜炖食。牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分,营养价值极高。补气养血,强筋骨。益肾、胃气。含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸。营养丰富。适合成长儿童及青少年,术后体虚者,老年人食用。附:牛肉嘌呤含量83.7mg/100g