食物嘌呤含量查询

西米

每100克嘌呤含量0-25毫克
健康风险等级
推荐摄入量(痛风患者)小于400-600g
西米为低嘌呤食物,可安全摄入
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简介

别名:西谷米。西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成,有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成,是一种加工米,形状像珍珠。西米性温、味甘、健脾、补肺、化痰。《药海本草》:主补虚冷,消食。《柑园小识》:健脾运胃,久病虚乏者,煮粥食最宜。