食物嘌呤含量查询

田鸡

每100克嘌呤含量25-150毫克
健康风险等级
推荐摄入量(痛风患者)小于66-100g
田鸡为高嘌呤食物,建议痛风病人在病情发作时不要摄入
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简介

别名:虎纹蛙,水鸡,青鸡,虾蟆。民间认为田鸡是大补元气、治脾虚的营养食品,适合于精力不足、底蛋白血症和各种阴虚症状。田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷,对青少年的生长发育和更年期骨质疏松都十分有益。对于患有心性水肿或肾性水肿的人来说,用田鸡食疗,有较好的利水消肿的功效。田鸡中含有锌、硒等微量元素,并含有维生素E等抗氧化物,能延缓机体衰老,润泽肌肤,并有防癌、抗癌的功效。