食物嘌呤含量查询

缢蛏(小人仙)

每100克嘌呤含量276毫克
健康风险等级
推荐摄入量(痛风患者)小于36-54g
缢蛏(小人仙)为高嘌呤食物,建议痛风病人在病情发作时不要摄入
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简介

别名:蛏子,大竹蛏,蛏子皇。缢蛏一般指蛏。蛏子为海产贝类,生活在近岸的海水里,也可人工养殖,肉味鲜美。有缢蛏、竹蛏等种类。竹蛏科动物缢蛏的肉。又称蛏肠。缢蛏也称蛏子、青子。分布于中国沿海;浙江、福建等地有养殖。获得后,洗净鲜用,或晒制为蛏干用。蛏子味甘、咸,性微寒。能滋阴清热,催乳,利尿。含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘等成分。用于产后虚损,乳汁不下;阴虚津少,烦热口渴;湿热水肿,小便不利。海鲜如龙虾、蟹、牡蛎等、贝壳类如花蛤、扇贝、蛏子等,这些食物不仅含尿酸高,而且富含多糖,高蛋白质,对于痛风且肾功能不全的患者,会加重肾脏分解的负担,不宜吃。