食物嘌呤含量查询
芝麻汤圆
每100克嘌呤含量
80毫克
健康风险等级
中
推荐摄入量(痛风患者)
小于125-187g
芝麻汤圆为中嘌呤食物,建议痛风病人在病情发作时少吃或不吃
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简介
别名:麻心汤圆,汤圆,浮元子,圆子。汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材,糯米嘌呤含量约17.7mg/100g,属低嘌呤食材。如果是无馅的汤圆可以放心吃,如果是带馅的尽量少吃或者不吃。