别名：蜂皇浆,蜂皇乳,蜂王乳,蜂乳。蜂王浆又名蜂皇浆、 蜂皇乳、蜂王乳、蜂乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，也是蜂王终身的食物。主治病后虚弱；小儿营养不良；老年体衰；白细胞减少症；迁延性及慢性肝炎；十二指肠溃疡；支气管哮喘；糖尿病；血液病；精神病；子宫功能性出血；月经不调；功能性不孕症及秃发等。
mg/100g未知
别名：食糖。蔗糖也常以白砂糖、红糖、冰糖的形式出现，其实本质上都是一种物质。蔗糖是由一分的葡萄糖与一分子的果糖构成的，所以蔗糖在体内代谢一样会产生出果糖的。无论健康人还是痛风患者，吃进去大量果糖的食物之后，都可以引起血尿酸的升高，而痛风患者血尿酸升高的幅度更为明显一些。这是因为大量的果糖进入细胞内使得（三磷酸腺苷）的合成增加，而其分解的过程中会增加嘌呤的释放，使尿酸升高，从而可能引发急性痛风的发作。
mg/100g未知
别名：食糖。蔗糖也常以白砂糖、红糖、冰糖的形式出现，其实本质上都是一种物质。蔗糖是由一分的葡萄糖与一分子的果糖构成的，所以蔗糖在体内代谢一样会产生出果糖的。无论健康人还是痛风患者，吃进去大量果糖的食物之后，都可以引起血尿酸的升高，而痛风患者血尿酸升高的幅度更为明显一些。这是因为大量的果糖进入细胞内使得（三磷酸腺苷）的合成增加，而其分解的过程中会增加嘌呤的释放，使尿酸升高，从而可能引发急性痛风的发作。
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别名：食糖。蔗糖也常以白砂糖、红糖、冰糖的形式出现，其实本质上都是一种物质。蔗糖是由一分的葡萄糖与一分子的果糖构成的，所以蔗糖在体内代谢一样会产生出果糖的。无论健康人还是痛风患者，吃进去大量果糖的食物之后，都可以引起血尿酸的升高，而痛风患者血尿酸升高的幅度更为明显一些。这是因为大量的果糖进入细胞内使得（三磷酸腺苷）的合成增加，而其分解的过程中会增加嘌呤的释放，使尿酸升高，从而可能引发急性痛风的发作。
mg/100g未知
红茶有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)...所以痛风患者可以喝红茶。 但是，痛风不宜多喝红茶。茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐，其分子结构不同于尿酸盐，并不会沉积而形成痛风石，且这种饮料呈弱碱性，适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出，对病情有利。但是，茶叶中含有少量的嘌呤成分和兴奋剂咖啡碱，所以对尿酸偏高的患者来说，饮茶应有所限制，更不宜喝浓茶，淡茶可以少量的喝一些。冰红茶属饮料，其成分对痛风有否影响未明，建议少饮为宜。
0-25mg/100g低
别名：怀山,淮山药。淮山又名淮山药，是山药的成品名。功能主治：益气养阴，补脾肺肾，固精止带。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。铁棍山药是中国河南焦作的国家原产地保护产品。其中温县、沁阳、武陟、博爱等地的铁棍山药更是畅销南北，蜚声国际。紫玉淮山是从台湾引种、增城市蔬菜科学研究所最新选育的淮山品种，因其肉质紫红色而得名，在台湾被称为“紫人参”。紫玉淮山也更多的称为“紫淮山”。广西上林县、广东清远引进台湾红龙薯紫玉淮山成功，主要产地广西、广东，称为两广利用自然资源丰富, 日照充足、雨量充沛，得天独厚的生态环境生产出的“富硒”紫玉淮山更是受消费者青睐。上林县农产品富硒元素地理标志产地，硒（Se）是人体必须的微量营养元素，其具有抗老防衰、保护健康、抗癌防病、解除毒害、提高免疫力等特性，被誉为“生命火 种”、“长寿元素”、“抗癌之王”、“天然解毒剂”等，目前全国最好紫玉淮山之一。
0mg/100g未知
以动物内脏、牛羊肉、海鲜、虾、蘑 菇等为原料的火锅锅底中含有大量的嘌呤 物质，一顿火锅吃下来，人体吸收的嘌呤 量要比正常饮食高出数十倍。因此痛风患 者要少吃火锅。另外，很多人在吃完火锅 后都有喝火锅汤底的习惯，这为痛风者之 大忌。因为火锅汤含有大量的噪呤和钠离 子、钾离子，痛风、肾病、高血压患者一 定不能喝，也不要用它来煮面吃。痛风缓 解期患者吃火锅时可以先涮土豆类，后涮 叶菜类，最后涮肉类，这样既能增加饱腹 感、控制肉类和热量的摄入，又能避免摄 入过多的嘌呤，加重痛风症状。
≥150mg/100g高
别名：蠔油。蚝油是用蚝豉（牡蛎干）熬制而成的调味料。蚝油是广东常用的传统的鲜味调料，也是调味汁类最大宗产品之一，它以素有"海底牛奶"之称的蚝牗牡蛎牍为原料，经煮熟取汁浓缩，加辅料精制而成。蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸，可以用于补充各种氨基酸及微量元素，其中主要含有丰富的锌元素，是缺锌人士的首选膳食调料。牡蛎的嘌呤含量239mg/100g
≥150mg/100g高